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2016/10/08

你的醜和你的臉沒有關係 (轉貼)

在網路上找到的精簡短句,令人反思,值得一看。

你的醜和你的臉沒有關係﹕


一、成熟的人不問過去;聰明的人不問現在;豁達的人不問未來。
二、在人之上,要把人當人;在人之下,要把自己當人。
三、知道看人背後的是君子;知道背後看人的是小人。
四、你犯錯誤時,等別人都來了再罵你的是敵人,等別人都走了罵你的是朋友。
五、人只要能掌握自己,便什麼也不會失去。

六、變老並不等於成熟,真正的成熟在於看透。
七、簡單的生活之所以很不容易,是因為要活的簡單,一定不能想的太多。
八、人們常犯最大的錯誤,是對陌生人太客氣,而對親密的人太苛刻,把這個壞習慣改過來,天下太平。
九、我們在夢裡走了許多路,醒來後發現自己還在床上。
十、你的醜和你的臉沒有關係

十一、航海者雖比觀望者要冒更大的風險,但卻有希望到達彼岸。
十二、窮人的苦惱在於沒有選擇,富人的苦惱在於有太多選擇。
十三、不要總覺得被輕視,先問問自己有沒有分量。
十四、一個人的價值,不體現在與別人相同的東西上,而體現在與別人不同的東西上。
十五、靜坐常思己過,閒談莫論人非。


十六、發展是硬道理,但硬發展是沒道理。
十七、人們是看你做什麼,不是聽你說什麼。
十八、要求別人是很痛苦的,要求自己是很快樂的。
十九、不敢生氣的是懦夫,不去生氣的才是智者。
二十、對於人來說,問心無愧是最舒服的枕頭。

二十一、嫉妒他人,表明他人的成功,被人嫉妒,表明自己成功。
二十二、有些事情,不談是個結,談開了是個疤。
二十三、一口吃不成胖子,但胖子卻是一口一口吃來的。
二十四、喜歡花的人是會去摘花的,然而愛花的人則會去澆水。



「處理刁難人士之十型人格」工作坊

Workshop on Managing Difficult Personalities/Customers


2015/02/18

老鼠也有惻隱心

轉貼文章: 明報專訊 「老鼠也有惻隱之心」

芝加哥大學腦神經研究員周四發表研究報告,表示老鼠在同伴被困時,會抵受朱古力粒的引誘,以救同伴為先。


研究人員指出,猿猴也有同情心,但從未有人證明鼠類是否也有同情心,「這是第一項顯示老鼠具同情心的證據」。

寧棄朱古力救同伴
研究員把30隻老鼠分成15對,每對老鼠同籠飼養兩周。牠們隨後被放在新籠中,其中一隻老鼠被綑綁,另一隻則可在籠中自由行動。研究員發現,「自由」的老鼠聽到並看到被困同伴的苦况,表現得一點也不好受,會努力幫助同伴解脫束縛,大部分老鼠最終花3到7天為同伴鬆綁。

當研究員用玩具老鼠代替被困老鼠時,真鼠並不會為其鬆綁。研究員再改變實驗模式,令被困老鼠鬆綁後不能與其同伴共處一籠,但「自由」老鼠仍義不容辭,努力為同伴鬆綁。研究員巴爾塔爾(Inbal Ben-Ami Bartal)表示,這顯示老鼠並非為有鼠相伴而救同伴,而是為了停止被困老鼠的苦痛。

在最後一個實驗中,研究員把老鼠喜愛的朱古力粒和被困老鼠同伴一起放在籠中,雖然有幾隻「自由」老鼠忍不住先吃小量朱古力,但所有老鼠們都會協助同伴解困,並與牠們分享朱古力。


研究員:人沒同情心違本性

研究員梅森(Peggy Mason)表示,這項研究為人類上了重要一課,「沒有同情心的人違背了我們的生理特性,如果我們能依從本性行事,將過得更好。」

NLP

2012/04/19

百萬富翁的10句箴言

百萬富翁的10句箴言 
轉貼 <華爾街日報PAUL B. FARRELL>

1. 不要光盯著錢看

富達投資(Fidelity)的彼得林奇(Peter Lynch)常說﹐如果你每年花上15分鐘研究經濟﹐其中10分鐘都是浪費的。理財顧問瑞克埃德爾曼(Ric Edelman)為撰寫《平凡人﹐非凡財富》(Ordinary People, Extraordinary Wealth)調研了5000位百萬富翁﹐發現百萬富翁每天平均只花六分鐘在個人理財上。他們有更好的事情要做。


2. 創新思維
喬治斯坦利(George Stanley)在其《百萬富翁的智慧》一書中寫道﹐「他們與常人的想法不同﹐收獲也就不同。」是的﹐創新的想法可以致富。哪裡有適合你獨特天賦的獨特機會﹐就到哪裡去。《百萬富翁的智慧》的中心思想就是:不要勉強適應﹐走你自己的路。


3. 始終積極向上
很多人都讀過拿破侖希爾(Napoleon Hill)的經典之作──《積極心態帶來成功》(Success Through a Positive Mental Attitude)。一個有著26年軍齡的特種部隊教官在《快速公司》(Fast Company)雜誌上的一段比喻非常貼切﹐他說﹐「如果有兩個士兵﹐其中一個受過世界上所有的生存訓練但心態消極﹐另一個只受過很少訓練但心態積極﹐我擔保一定是那個心態積極的士兵成功走出危險的森林。」就是這麼回事。作為一名海軍陸戰隊老兵﹐我知道他是對的。


4. 別做自己討厭的事
許多人苟活在平靜的絕望中﹐從事著他們厭惡的工作﹐等待退休。管理大師馬庫斯白金漢(Marcus Buckingham)在其暢銷書《你需要知道的一件事》(The One Thing You Need to Know)中直言不諱地指出﹐「確定甚麼事情是你不喜歡做的﹐然後停掉它。」


5. 做自己喜歡做的事
鼓舞人的話我們已經聽了不少:跟隨你的天賜之福﹔跟著興趣走﹐錢自然會來。總之﹐最重要的是﹐永遠不要忘記斯坦利所指出的:如果你有足夠的創造力﹐能夠選擇一個理想的職業﹐你就能夠取得極大的成功。傑出的百萬富翁是那些選擇了他們喜歡的事業的人。


6. 找到「真實的自己」
從事不適合自己的工作會令人疲勞、緊張、效率低下、表現不佳。你需要找到真實的自己並與之保持一致。如果需要﹐你可以向職業顧問咨詢一下﹐或者讀一讀關於人格類型的書籍。在《百萬富翁密碼》中﹐我指出16種基本的人格類型﹐可以幫助未來的百萬富翁們堅守夢想。白金漢的《發現你的優勢》(Now Discover Your Strengths)也可借鑒。找到真實的自我﹐然後努力去實現自我﹐永遠不要回頭。


7. 投資「自己的公司」
替別人打工累了嗎?你可以自己創業。讀一讀羅伯特清崎(Kiyosaki)的著作《富爸爸﹐窮爸爸》(Rich Dad, Poor Dad)﹐或者《EBay傻瓜也能》(EBay for Dummies)。你可以開一家餐館乾洗店﹐或者金屬回收站。斯坦利的百萬富翁名單中有許多人都是因為抓住了別人錯過的機會。而且記住﹐大多數百萬富翁都是為自己工作﹐積累自己的財富。


8. 富有激情
做一個有信仰的人﹐傾聽內心深處的呼喚。不管它是愛情親情爵士樂藝術高爾夫寫作垂釣發明還是慈善﹐都是你的天賜之福﹐無價之寶。我的精神導師約瑟夫坎貝爾(Joseph Campbell)說過﹐「跟隨天賜之福﹐你就會收獲幸福﹐不管有沒有錢。而追逐金錢﹐你可能會失去它﹐最後一無所有。」坎貝爾是《千面英雄》(The Hero of a Thousand Faces)一書的作者﹐他的著述還是喬治盧卡斯(George Lucas)創作《星球大戰》(Star Wars)的靈感來源﹐你看﹐他也具有百萬富翁的心智。


9. 活在當下
沃倫巴菲特(Warren Buffett)每天「跳著踢踏舞」去工作。他曾經告訴一群內布拉斯加大學(University of Nebraska)的學生﹐「我每天起床後都有機會做我最愛做的事﹐天天如此。如果你們想從我這兒學到什麼﹐這是我能給你們的最佳建議。」接受這個建議吧。我們都要活在當下﹐盡情盡興地過好每一天。


10. 改變世界
這也許是成為百萬富翁的關鍵秘密﹐即使你現在還沒甚麼錢:我們都有一些日常的壓力﹐它要求我們在愛人家庭和客戶老闆之間﹐在我們今天的小世界和我們的未來之間找到平衡。百萬富翁夢想使這個世界變得更好﹐他們心中有一個對所有人來說都更好的明天。他們喜歡幫助別人﹐在精神上和金錢上同時富有。我敢打賭你也有一個夢想﹐某種真正能使你的靈魂感到滿足的東西。發現你生命的真正意義﹐超越你自己。你也能夠成為一個百萬富翁並改變世界。

2011/10/28

謙卑讓我們繼續成長 (轉貼文章)

文/何方  【明慧學校】“謙受益,滿招損”  - 轉貼文章

日本諺語有一句話:“越結實的稻穗,越低頭”。用台語說:“路睡也丟二,路刁綏”。因結實的稻穗較重,稻梗就會往下彎,反之不結實的稻穗很輕,稻梗就梃直。這裡比喻越有學養的人越謙虛,有如結實的稻穗,頭總是向敬禮一樣往下低頭。粗魯的人,目中無人,趾高氣揚,頭抬著高高有如不結實的稻穗一樣。

蘇格拉底是大哲學家,有人問他是不是超人?他回答道:“我並不是什麼超人,我和平常人一樣。有一點不同的是,我知道自己的無知。”越有內涵的人越謙卑。難怪哲學家西塞羅(Cicero)會說:“沒有什麼謙卑和容忍,更適合一位偉人。”

一顆謙卑的心是自覺和成長的開始,就是說在我們承認自己並不知道的一切之前,不會學到新東西。許多年青人都有這種通病,他們只學到一點點,卻自以為已經學到一切了;他們的心關閉起來,再沒有東西進的去。他們以為自己是萬事通,而這也是我們所犯的最嚴重錯誤。

西方哲學家卡萊爾說:“人生最大的缺點,就是茫然不知自己還有缺點。”因為人們喜歡自我陶醉,常自以為是的傲慢,真是可憐而不自己。
老子說:“上善若水,水善利萬物而不爭!”這講法很對,上善的人,就好比水一樣,一切生物都需要它,但它還是那麼謙卑的往低處流。

《荀子》宥坐篇記載了那麼一段故事;

有一天,孔子參觀魯國的宗廟,留意到一種叫“欹器”的裝水容器。便叫弟子倒水進去。水倒滿欹器立刻翻覆。孔子看了,便感慨的說:“哦!是裝滿就會翻覆的東西。”菜根譚中有句話說:“欹器以滿覆”,簡單的說,就是告誡世人不可太自滿。

唐朝宰相魏征諫太宗十思疏中說:“念高危,則思謙衝而自牧,懼滿溢,則思江海而下百川”所以說:“謙受益,滿招損”。《易經》亦云:“人道惡盈而好謙”你可以豪氣萬千,但絕不能傲氣半分,縱然你有超人的才識,也要虛懷若谷。看!那成熟結實的稻穗,頭都壓的低低的,只有敗穗才迎風招展,止高氣揚!


2011/10/16

五種修練各自的使命﹕五種修練各自的使命 (轉貼文章)


作者﹕劉明俊(慎思群創力顧問公司總經理)轉貼文章
本篇希望讀者對這五項修練各自所要達成的使命,能有一更明確的輪廓,知道為什麼它們需要彼此搭配,才能達成學習型組織這樣一個理想的目標。

自我超越
只有透過個人學習,組織才能學習。就如享譽國際的交響樂團,一定是由一群傑出的音樂家所組成一樣,傑出的組織必定是由傑出的個人所組成。而要培養出傑出的個人,不只要提供物質的富足,更需要提供精神上的福祉。

因為要啟動組織活力,必定要先找出啟動個人生命力的方法。自我超越是指學習如何擴展個人的能力,創造出自己想要的結果,並且塑造出一種組織環境,鼓勵所有的成員自我發展,實現自己選擇的目標和願景,帶動組織整體士氣。

改善心智模式
新的想法無法付諸實施,常是因為它和人們深植心中、對於周遭世界如何運作的看法和行為相抵觸。而這樣對世界有一套自己的看法與假設所形成的濾鏡,我們稱之為「心智模式」。扭曲的濾鏡造就錯誤的決策。

故我們必須澄淨自己的濾鏡,使其可真實反映我們所處的世界。改善心智模式的方法主要分成兩大類:反思與探詢。反思讓人願意深挖自己到底有哪些心智模式在指導我們思考與行動,才造成自己目前的現況。而有些自然到你根本無法察覺的(例如:文化差異,有些國家點頭即代表同意,而有些國家卻只是表示我有在聽你說話),只有透過與人互動的衝突中,透過探詢,才得以發現。

建立共同願景
「共同願景」不是一個想法,不是高階管理者強加給員工的東西。它是人們心中一股令人深受感召的力量,也是組織中人們共同持有的意象或景象。若你我各自持有相同願景,但彼此卻不曾真誠的分享給對方,這並不算共同願景。

沒有共同願景,就不會有學習型組織。因為它為學習提供了焦點與能量,只有當人們致力於實現某種他們深深關切的事情時,才會產生「創造性的學習」。它是一個方向舵,能夠在遭遇混亂或阻力時,繼續循正確的路徑前進。

團隊學習
這是五項修練中最難的一項修練。現在組織中80~90%以上的問題都是人際互動造成的問題。因為人,我們抵銷了各自為整體貢獻的能量,互相內耗著彼此的精力,更甚者造成衰退,形成一群智商120的人,集體智商只剩62的窘況!

「團隊學習」是發展團隊成員整體搭配與實現共同目標能力的過程。如何匯聚方向渙散的個人能力,而凝聚成雷射光一般。就像一群傑出的音樂家聚在一起可不代表他們可以成為享譽國際的交響樂團,真正重要的是他們必須培養出一種「運作上的默契」──知道怎樣一起演奏。

這就牽涉根本問題:人心。需要降低人的自我防衛,創造信任的環境,並且導入許多有助於人際互動的各類方法協助。一方面改變人心,一方面獲得技術輔助,兩方相輔相成,才能凝聚出雷射光般的團隊合作。

系統思考
在許多古老的文明中,「完整」與「健康」是同義字。今日我們的世界如此不健康,跟我們沒有能力把它看作整體,有極大關連。現在是人類有史以來,首次有能力製造多得讓人目不暇給的資訊、密切得讓個人無法單獨處理的互動關係、以及快得無法跟上的變化步調,讓人就此迷失在一場巨大而複雜的變局中。

「系統思考」是讓人「看見整體」的一項修練。讓我們用新眼睛看世界,要擴大思考的時空範圍,並且將問題放在它所處的系統中去思考,從迷失在複雜的細節中,看清隱藏在背後的系統結構,讓我們從對現況無奈的被動反應中,能看到以小搏大的高槓桿點,掌握整體的動態搭配,轉而能創造未來。

重新認識 學習型組織 (轉貼文章)

作者﹕劉明俊(慎思群創力顧問公司總經理)轉貼文章
一個既熟悉又陌生的名字,您準備好從新(心)真正認識它的內涵了嗎?

啟發新觀念 影響深遠
「學習型組織」,一個您既熟悉又陌生的名字。熟悉的是這5個字,陌生的是它的內涵。世界不斷加速變動,所有的組織都在苦惱因應對策,學習型組織的出現為人們帶來希望,也因此備受重視,持續發燒。

學習型組織的概念是美國麻省理工史隆管理學院的彼得.聖吉(Peter Senge)教授所倡導。其1990年學習型組織理論代表作《第五項修練——學習型組織的藝術與實務》,啟發了全球各式各樣的組織,影響力歷久不衰。在2005年底,金融時報(Financial Times)做了一項調查,邀請全球商業領袖,從20餘萬本商業管理書籍中,選出20多年來最具影響力的書。結果有點出人意料,高居榜首的竟是一向被公認「不怎麼容易讀」的《第五項修練》。

好卻怎麼也學不會
雖然聖吉帶來了這樣好的東西,全球也趨之若鶩,可惜卻少有人能夠真正了解到什麼才是學習型組織。因為其所代表的是一套完整而宏大的理論架構,不同於一般理論只有一個簡單的概念,因而讓人無法簡單領略其精髓。故許多人覺得太難、東西太多了,不知如何學起而放棄了進一步接觸的念頭。

也因此有更多人常是望文生義,看到「學習」、「組織」等字就給學習型組織下定義,而沒有針對聖吉提出的理念深入地探討。無怪乎許多組織都稱自己就是學習型組織了,因為他們覺得自己做了知識管理、品質改善、大量的教育訓練或進行了各式各樣的學習活動,怎麼會稱不上是學習型組織呢?

這些方法是有可能讓我們朝向學習型組織的方向邁進,但它們卻不等於就是學習型組織,這一點必須先做一個釐清。

什麼是學習型組織
「學習型組織」一點也不玄也不難懂,要達到的目標很明確,就是要超越現有組織困境、創造一個讓人真心想要的組織(這也是大家想要的,不是嗎?)。聖吉對「學習型組織」所下的定義:「是一個不斷創新、進步的組織,在其中,大家得以不斷突破自己的能力上限,創造真心嚮往的結果,培養全新、前瞻而開闊的思考方式,全力實現共同的抱負,以及不斷一起學習如何共同學習。」

故為了達到這樣的理想境界,聖吉提出了一套完整的理論架構,以建立一個整體搭配而成的理想組織,也就是精熟了5項學習修練:自我超越、改善心智模式、建立共同願景、團隊學習、與系統思考的組織。這不是一個方法或技術的實施就能讓組織轉型成學習型組織。

學習型組織是一個讓組織可以不斷精進並提升的理念,所以永遠也沒辦法宣稱自己已經達到了。那些自稱是學習型組織的,反倒暴露了自己根本不懂學習型組織,更不是學習型組織,只會讓自己停止進步。當你真能朝這方向落實,做到越多越謙虛。

三大基石
要精熟5項修練,關鍵在先掌握其中的三大基石:自我超越、團隊學習與系統思考。它們解決了組織中的個人、人際互動與組織實體運作等層面交互發生的問題。此外,這三項修練不是互相獨立的,少了哪一項都會對另兩項造成影響,缺一不可。也可說,其實它們要成就的都是學習型組織,只是從不同的面向切入,故實行中,都互有關連、也互補不足,才能成就一個學習型組織。

這三項修練可衍生出另兩項修練。透過自我超越向內找的反思,或透過團隊學習的探詢與系統思考新視野的衝擊,從而發現自己無法察覺到的心智模式,進而加以改善。在自我超越中提升了個人願景,並透過團隊學習交流彼此的願景,自然型塑出一個大家都想要的新願景,且透過系統思考了解其在系統環境中會如何運作,是否需進行修正,而建立出大家都想實踐的共同願景。

人心改變 是起作用的關鍵
要成為學習型組織確實不容易,卻是有方法的。但更需要的是:時間與耐心。羅馬不是一日造成的。在系統思考的智慧來看,長期的問題需要長期解,且要耐心等待功效發揮,用短期解將不可避免地產生副作用與後遺症。

學習型組織要改變的主要重點在人心。讓人發現自己原來就是問題的一部分,且信任彼此而能攤出各式各樣的觀點,並以整體更好為重而能互相協調、甚至犧牲點也不足惜。改變人心是最難的,也就需要花更長的時間與精力讓人自主轉變。強制改變不了人心,時間一久,人仍會走回舊有習慣模式與符合個人利益的方式行動。

只有人心改變 同樣不夠
假設有一組織的成員能夠較容易地改變自己的人心,那他們就會是學習型組織了嗎?答案當然是否定的,但我會說,他們比其他團體來說有著更大的機會。

大部分的組織之所以無法成為學習型組織,不在於他們學到的技術有多少,而在於他們的許多私心無法放下,遇到自己切身的利益還是要去爭去鬥的,所以會面臨瓶頸,無法形成一體,共同面對外在的挑戰。

而若相對上組織氣氛已經是比較開放、正面與寬容的情況下,遇到衝突能夠先向內找、改變僵化了的人心,那這組織算是已經處理掉最大瓶頸的地方,已經拿到打開通往學習型組織之門的鑰匙了。所以這時他們所欠缺的,就是一幅能指引他們找到門的地圖,五項修練中的各種方法這時就是他們最好的地圖。

鑰匙與地圖,缺一不可,你的組織準備要找「學習型組織」這樣的寶藏了嗎?還是繼續陷在目前的組織困境中打轉?你是可以有選擇的!◇


2011/07/03

這母親可能患上人格障礙 (轉貼新聞)


看了這篇新聞,讓我聯想到這位母親,從她的角度看來,一切都是為了女兒的好處,旁人都不明白她的苦心,全世界都誤會了她。

她的問題出在何處?
我認為她可能患上人格障礙  - 很大可能是戲劇型人格障礙,將女兒當成展品,當成工具,獲取注視。

盼躋娛圈成名 母替7歲女整容 打Botox豐唇 被轟虐兒

【明報專訊】英國 一名年輕母親渴望7歲女兒在選美會稱后、躋身娛樂圈成名,不惜親自替她整容,為她注射肉毒桿菌素、豐唇和紋眉,引起輿論質疑這是否等同虐兒和會否危害兒童健康。

盼成選美王后
英國《太陽報》報道,33歲母親莎倫(Sharon Evans)獨力撫養女兒布里(Bree Evans),為了短期內可令女兒在選美會上脫穎而出,像當今荷李活 女童星Will Smith般出名,將來當明星大紅大紫,於是私下為女兒展開危險的美容療程。4年前讀過12周美容課程的莎倫,去年9月從網上購得肉毒桿菌素(Botox)和豐唇填充物,每隔兩個月在女兒前額注射Botox,每隔3個月在唇上注射填充物,今年3月又她幫女兒紋眉。

現居美國 加州聖迭戈的莎倫說﹕「如今所有頂級女演員和名媛都是由小時候開始的,布里會憑著她的厚唇,光滑無皺紋的肌膚,鶴立雞群。」她聲稱,美國現在流行替小至7歲的女孩打Botox和豐唇,並聽說除了能使她們看來更容光煥發外,將來更不會有皺紋,省掉買化妝品和整容的金錢。莎倫稱,雖然女兒最初對整容有點害怕,但她對樣子可能變得像明星般好看,感到很興奮。

另一個移居三藩市 的34歲英國單親媽媽凱利(Kelly)也為了捧讀小學的女兒布賴妮(Britney)做明星,去年5月給女兒的前額、嘴唇和眼睛周圍注射Botox,又替她脫腿毛和腋毛,以及紋眉等。

醫生不贊成為孩子整容

加州醫療局(Medical Board of California)稱,非醫療人員不可為他人注射Botox。肉毒桿菌素注射過量可致中毒,輕則使人嘔吐、呼吸困難,重則奪命。英美皆無立法禁止給孩子注射Botox及美容填充物,只要求業界自律,而大部分整容醫生都不贊成給孩子不必要的整型,像莎倫最初要給布里注射Botox,就連遭15名醫生拒絕。

母﹕我做的一切為女兒

但莎倫不以為然﹕「我知有人憤怒,但我不在乎。我確定她會是明星。我做的一切都為女兒。」凱利亦聲稱懂得掌握劑量,女兒「無危險」。「我寧願她有一張完美的臉龐,儘管有一點點僵硬。」

有親子網站和論壇質疑這些媽媽的做法,批評她們「貪慕虛榮」,以「為女兒」為名,實質「虐兒」。英國《太陽報》專欄作家穆爾(Jane Moore)直指這是屬於社福機構要介入的「虐兒」事件,認為像莎倫這種母親扭曲了女兒的價值觀,需要心理輔導。

英國太陽報

NLP



2011/06/07

文地貓:快樂,只是一場取捨 (轉貼文章)


在網路上無意發現一篇發人心省的文章,很欣賞文地貓為理想而作出的努力和冒險精神。為香港不繼埋怨的打工一族提出了一點反思。如果不想單單為別人的理想而工作,為老闆而工作,以下文章值得一看。

文地貓:快樂,只是一場取捨 (轉貼文章)

香港的打工族,非常愛埋怨,怨辛苦,怨忙,怨悶,怨人工低,怨上司無能...

天天在怨,怨,怨,卻沒有計畫離開他們口中那片一無是處的辦公室。

本地漫畫家文地貓理直氣壯說道:下次見到我,拜託別擺出一副羨慕的表情,並說「看妳多好,不用上班」事實上,你也行啊!

大學畢業後便投身傳媒行業的文地貓,10多年來過著幾乎沒有自己時間的職場生活,每天指定動作就是見客,開會,做訪問,寫稿,回到家還要繼續埋首創作自己的漫畫。

趕稿的日子,什麼人也不想見,就算跟家人見面的機會亦不多,難過。

累倒的日子,連跟家中的貓咪也沒太多時間相處,內疚。

假期時,只想好好休息,睡個夠...

日復日的營營役役,終於,在30歲那年,文地貓不斷問自己一個問題: 「到底, 這是我想要的生活嗎?」

撫心自問,工作了10多年,身體累,心更累。

「最叫我難受的,莫過於遇到一些不想見的人, 彼此還要心知肚明跟對方不咬弦,卻因工作關係一定要碰頭,沒辦法,唯有交戲。」

沒錯呢,難怪有人形容一份人工,除了買您時間和能力外,其實還包括了受氣與做戲。

30歲,正好是女人的一個心理關口,也同時提醒了文地貓,要早點清楚自己想過什麼的人生,別再錯誤地把時間投資在不值得的地方。

之後,她迷茫了一、兩年,才想通。

「我希望可以自主生活時間表,人, 能夠選擇,才會感到幸福。」

當然,世上沒有免費午餐,想過A生活,便得放棄一些只會出現在B生活裡頭的項目,沒商量餘地。

接下來, 她便開始了一連串為理想生活而努力的計畫,「香港是非常現實的地方,少一塊錢也活不下去的。我要交租,也要吃飯, 不能光為理想而餓死。」

因此, 她積極工作, 也學會儲蓄, 再找相熟的朋友幫她作點小投資, 為的, 就是未雨綢繆。

「人生不可能一輩子順利, 總會有高低潮, 將來萬一幾個月也沒有人找我畫漫畫, 至少, 我也不用申請綜緩吧!」

為理想而苦幹了一段日子,文地貓今年年初便正式告別上班族,成為全職漫畫家了。

她坦言現在收入比之前是少了,但是, 她賺取了無價的自由和快樂!

「我非常享受這種生活,說穿了, 快樂, 只是一場取捨。 當我決定了要自主, 必先放棄一份穩定的收入, 然後, 才可以隨心所欲地選擇自由合作性質的工作, 最大的好處是我可以自己安排每天的生活時間表。 早上自然醒, 心血來潮會為自己煮個早餐, 或者想約誰便約誰出來見個面。晚上安樂睡, 不需記掛第二天要趕見客開會...」

眼前的文地貓, 笑容是從容的, 滿足的,看得出, 也完全感受到她當下的快樂。

問她人生目標, 也跟她聊起成功的定義:「香港是個急功近利的社會, 成功往往跟金錢掛帥, 所以, 別問我成功的定義, 我只追求快樂。」她斬釘截鐵地回答。

最後, 文地貓寄語一些已工作了10年8載, 心如止水般的打工族: 親愛的, 放棄前, 請堅強一點;工作時, 請尊重一點;吃苦時, 請堅持一點; 尋夢時,請為自己的快樂著想多一點。

NLP

2011/04/20

45歲最不快樂?轉貼文章

45歲最不快樂? 轉貼文章 (經濟日報專訊)

人生哪一個階段最低潮?最新研究顯示,人生的快樂,像一個U形微笑曲線,快樂感由25歲開始下跌,到45歲是最不快樂的谷底,其後重拾升軌,65歲又重回最快樂人生。


不過這U形理論未必人人適用,有人的確人到中年事業失意,婚姻和家庭問題一齊來;但也有人到中年愈活愈得意,育有4名子女的電視節目主持人鄧梓峰 便說,只覺得愈來愈快樂,「想不出有甚麼事令我跌下去。」

比利時 研究 25歲起快樂漸減

這個U形快樂人生研究由比利時馬斯垂克大學(Maastricht University)一名29經濟學者Bert Van Landeghem進行,訪問了英國 、瑞士 和德國 3地人,他最新在倫敦 皇家經濟協會公布有關研究。

研究結果顯示,人生快樂程度平均由25歲開始下滑,因為工作和家庭責任愈來愈大,亦開始面對失業和親友生老病死的階段,所以人到中年約45歲,往往是人生最不快樂的谷底。

不過,中年過後,人生的快樂程度又會重新上升。負責研究的Bert Van Landeghem解釋,一般人過50歲後,愈來愈知足,更隨心所欲,且更勇於表達自己的好惡。

但他強調,即使老年愈來愈快樂,但總無法重拾年輕時興奮快樂的心情。



「處理刁難人士之十型人格」工作坊 

Workshop on Managing Difficult Personalities/Customers 


2011/03/06

轉: NLP理解層次在溝通中的應用


這是一個唐俊在央視《對話》節目的片段,在溝通方面感受匪淺,與你分享。


NLP 理解層次在溝通中的應用

一直非常喜歡看中央電視臺經濟頻道的《對話》節目,因為《對話》節目的嘉賓都是社會上的傑出人士,他們精彩的對話中透出的是博大精深的智慧。不過,以前只知道欣賞對話的精彩,佩服嘉賓的智慧過人,雖然偶爾也能給自己一些啟迪,可是真正能為我所用的東西並不多。自從學習了NLP這門學問後,再看《對話》時,收穫地完全不一樣,因為NLP其中一個重要的內容是模仿卓越,也就是說,NLP能提供一套方法,讓人從卓越人士的言語、行為、習慣中,發現規律,並可為己所用。用NLP的模仿卓越方法去看《對話》,感覺就全不一樣了,以下跟各位分享前任的微軟中國公司總裁唐駿先生的一次對話。

在這期《對話》節目中,唐俊談到,作為一名成功的職業經理人,最重要的能力是溝通,唐俊說,今天這個社會就是人與人之間的溝通,你是做銷售的,是一種溝通能力;你做市場的也是一種溝通能力;你做管理的又是一種溝通能力;你做上級、做下級,圍繞著一點都是一個溝通能力;今天在從事一份新的職業的時候,最關鍵的是什麼?還是得看你的這種溝通能力。唐俊還強調,在十年的微軟生涯當中,自己職業生涯當中得到的最大的歷練就是溝通。

為了進一步說明溝通,在節目中,唐俊向觀眾提出了微軟的一道招聘題,題目是這樣的,營業員小王把一台價值兩萬人民幣的筆記型電腦,以一萬人民幣錯賣給李先生。作為小王的經理,你需要寫一封信給李先生把這一萬元錢要回來。

這是一道十分有趣的題目,觀眾回答得非常勇躍。

有的說,如李先生補回這10000元,公司將送出精美紀念品;

有的說,可送軟體;

有的說,那台電腦有毛病,騙李先生把電腦拿回來;

有的說,可通過法律途徑把電腦追回來;

當然,還有很多方法,可是,主持人拿這些方法去問現場觀眾,假設觀眾是李先生,收到這樣的信,會不會把10000元送回去時,得到的答覆幾乎是一樣的,沒有人願意補回這一萬元,有位觀眾甚至赤裸裸地說:“一萬元錢,掙錢多難,真不容易,幹嗎白給人家?”

最後,觀眾和主持人的目光都投向了唐俊,都懷著迫切期待的心情想知道唐俊是如何與這位李先生溝通的,都想知道在微軟歷練了十年的唐俊是用怎樣的功力與李先生溝通。我們先感受一下唐俊的溝通功力,當然唐俊沒有直接把這封信念出來,而是談了他大概會怎麼寫,概括如下:

李先生,首先我代表我們的公司和我們的員工向您表示抱歉。事情是這樣的,因為我們的營業員小王由於一時失誤,錯把兩萬元錢的筆記型電腦,一萬元錢賣給您了。根據我們公司的制度,小王本人需要補上這一萬元錢。小王這件事確實是工作當中失誤造成的,但是,令我們沒想到的是,小王已經把她在過去一年當中所積蓄的一萬元錢還給了公司,而且她本人也不希望我們把這一萬元錢追回來。因為她說這是她工作的失誤,她不想給您帶來太多的麻煩。作為他的經理,我為有這位優秀的員工而感到非常自豪。我想李先生是一位受過教育高素質的人,也會像我一樣,不忍心看到小王把一年的工資積蓄全來補貼就這麼一次的這種失誤,在這裡,我想知道,你會怎麼來面對這樣的問題呢?

主持人現場做了一次測試,假如你們是李先生,是否會把這一萬元補回來,幾乎所有人都舉了手。

我相信這樣一封簡單的信,也會令到你拍案叫絕。為什麼唐俊簡單幾句話,就能把一萬元要回來呢?是不是他天生就有這種能力?內裡有什麼玄機呢?有沒有一些東西是我們普通人可以學習的?

當然可以,只要我們能瞭解其中規律,就可以模仿卓越。不過,在與各位分享其中規律前,我想有必要先交待一下什麼是理解層次。

理解層次是NLP(神經語言程式學)的核心內容,是我們大腦處理事情的一種邏輯。理解層次分六個層次:

最低一層是環境層次,是外界條件,什麼時候,在哪裡,與誰在一起,做什麼事等;

第二層是行為層次,是做了什麼,沒做什麼;

第三層是能力層次,是能不能做,可以做什麼,怎麼做,有什麼選擇的問題;

第四層是信念、價值觀層次,是相信什麼,什麼是重要的,為什麼做,有什麼意義;

第五層是身份層次,即我是誰,是什麼樣的人;

最高一層是精神層次,是為誰做,人生有什麼意義的問題。

這六個層次是相互影響的,較高的層次會決定較低的層次,比如身份,不同身份的人會有不同的行為,比如一位教授,當然其行為一般是文明、有學問、有修養的。有這樣一個笑話,可以讓你感受一下什麼是身份決定行為:在一個城鎮裡有一個乞丐,他叫啊中,他從小就討飯了,已討了40年。有一天,有一位律師找到他,並且對他說:“恭喜你,經過我們的細心調查,我們發現你就是XXX富翁的私生子,你父親已過世,他留下一筆一千萬元財富給你。”然後又問啊中說:“現在有這麼大筆錢,你打算怎麼用呢?”令人暈倒的是,啊中說:“嗯,我要買一個金子做的飯碗!”明白了嗎?這就是身份。

當我們確定了身份後,就會無時無刻地影響著信念,進而影響我們的能力和行為。我們說話的語言,衣著打扮,所作所為,與人的相處、居住環境,工作環境,我們所擁有的能力,我們的信念、價值觀……只要是有我們參與的都無時無刻不在維持和體現我們的某一個身份。

我們回來看一下唐俊的這道考題,其他他嘉賓提出的方法之所以沒效,最重要的一點是用“微軟公司”這一身份與李先生溝通,公司是一個強勢群體,而李先生是一個消費者,是弱勢群體。你在一個弱勢群體面前暴露說我們公司會遭受造成多大的損失,這個很難得到李先生的同情。所以不管用什麼方法,都是沒有效果的。

我們看看唐俊的這封信,他是以“小王”的身份與李先生溝通的,這個“小王”是什麼?小王是一個賣電腦的營業員,那麼這個收入也好,這個階層,相對來說要跟這位先生比起來,稍微要低一些。唐俊把這兩個矛盾點抓起來以後,用“小王”的個人來感動這位先生,而不是“企業”這個“身份”。這個“小王”一定是一個弱勢群體。這樣,唐俊把這個弱勢跟強勢位置重新顛倒一下,效果就完全不一樣了。

我們再看看唐俊怎麼定位李先生的身份:“我想李先生是一位受過教育高素質的人”,那麼“一位受過教育高素質的人”會有什麼樣的行為呢?如果李先生接受唐俊的這一身份定位,則李先生一定會做出與這一身份相稱的行為,高素質的人一般不會希望看到因為自己的行為令到別人受損失的。唐俊對李先生的這一身份定位又增加了追回一萬元的可能性。

還有,唐俊關健是利用了李先生與小王這兩個身份的對比,小王這樣一個身份較低的員工尚且有這種覺悟,她已經把在過去多年積蓄的一萬元錢還給了公司,而且她本人還不希望我們向你把這一萬元錢追回來。因為她說這是她工作的失誤,她不想給您帶來太多的麻煩。有這麼一位員工,我們都為她非常自豪。這樣,唐俊把題目就交回到李先生那裡了,也就是說在這麼一種環境下,她把一年的工資積蓄全來補貼這麼一次失誤,而且她的境界高到就是說她不希望來干擾你,不希望來告訴你有這麼一件事發生,她願意來承擔所有的一切。那麼作為受過高等教育高素質的李先生,他要做些什麼行為來與這一身份相適應,就可想而知了。因此,唐俊通過這樣幾個身份的轉換,就可以得到完全不同的效果,怪不得全場嘉賓都一致舉手認同。

成功人士自有其卓越之處,只要用NLP理解層次的方法去對成功人士進行解剖,都能發現其中規律,對這種規律進行模仿,一定可以讓更多人走向成功,走向卓越!


NLP

2010/10/31

你在培訓什麽?NLP!NLP是什麽?

你在培訓什麽?NLP!NLP是什麽?
作者: Ian Lee 寫於 2010年10月28日 11:01  (轉貼文章)

昨天在飛來臺灣的機上,跟旁邊的乘客聊了起來,他問我來臺灣做什麽,我説來培訓。
他問培訓什麽?我說NLP!他又問NLP是什麽?
我說這樣說吧:球神老虎五隻是不是每次比賽都獲勝?不是!
落敗的原因是1.體能不好? 2.技術不佳? 3.狀態不好?
哪一個是最大可能呢?3.狀態不好!
是的,很多人也曾有過這種經驗,無論在歌唱比賽、職場晉升、業務行銷,
明明比對手更努力更有實力,但偏偏在關鍵時刻發揮不出實力,
以至於落敗被淘汰,您會心服、甘願嗎?
您還要繼續讓這種悲劇發生在您身上嗎?不要!
如果有一個方法可以讓您在三秒鐘就進入您的最佳狀態,
讓您把實力完全的發揮出來甚至還有超水準的表現,您要學嗎?
當然要啦!

這就是NLP的其中一個關鍵技法!


NLP

2010/10/16

一個人在生氣時,智商只有五歲! (轉貼文章)

轉貼文章﹕ 作者:施以諾

有一位企業家,素以行事穩健著稱, 即便每天身處在瞬息萬變的商場之中,
他也幾乎沒有犯下過什麼致命性的大錯, 所以,他所經營的公司也就日漸成長。
幾年後,他要退休了! 在榮退茶會上,記者們問他這幾十年來的成功祕訣,
他只笑笑的說: 「其實我沒什麼特別秘訣,我之所以能順利, 是因為我懂得在憤怒的時候少說話、少做決定, 所以我不容易壞了大事。」

短短的一句話,卻讓當天在場的人上了重要的一課。 每當我冷靜地回想自己過去在生氣時曾出現的情緒、念頭, 或觀察一些在盛怒中的人們,我可以發現一個共通點: 生氣時,智商只有五歲!

無論一個人現年幾歲,當他(她)在氣急之時, 其思慮之不成熟,情緒之一發不可收拾, 言語之不知節制,表現之失態等等, 彷彿就像一個五歲的孩子一樣地不成熟。

《聖經》上說: 「人有見識就不輕易發怒。」 可不是嗎?

當一個人在生氣時, 他(她)的智慧、EQ、儀態….都會大大的「退化」! 乃至所講出的話,所做出的決定,往往都會壞事。 誠如那位退休的企業家,他之所以能夠一路平穩、順利, 不在於他有什麼樣的特殊手腕, 乃是他懂得在憤怒時少說話、少做決定, 所以他不容易出錯。


您期待自己的人生能更平順,更少出錯嗎? 務必提醒自己:
人在生氣時,智商只有五歲!

學習在盛怒之時少說話,少做決定, 以免壞了全局而後悔莫及。


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